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In dieser Folge von "Therapie hautnah" erleben wir Sonja, frisch in einer Beziehung und gerade raus aus einem Burnout, erstaunlich positiv. Trotz des ständigen Gefühls zu versagen und einer Vergangenheit, gezeichnet von Verlust durch Tod und Trennungen, begegnet Sonja dem Leben mit beeindruckendem Humor.
Zum Schluss gibt Ulrich Wilken Sonja eine pragmatische Übung, bei der eine Münze täglich über ihr Verhalten entscheidet – nicht sie selbst.
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In der heutigen Folge begrüßt Ulrich Wilken Levi zum dritten Mal. Eine spannende Frage dabei: Wie geht es der Beziehungen zwischen seiner Frau und ihm? Haben sie die Pause durchgehalten? Sie haben sich beide auf ein Experiment eingelassen, welchen sie aus Sex in the City kennt. Ob das klappt?
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In der heutigen Folge begrüßt Ulrich Wilken Levi zum zweiten Mal. Seit dem letzten Gespräch hat Levi einen bedeutenden Schritt gemacht: ein bewegendes Treffen mit seinem Vater, das tiefgreifende Veränderungen in ihm ausgelöst hat. Doch welche Auswirkungen hat diese innere Wandlung auf seine Beziehung zu seiner noch Ehefrau?
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„Therapie hautnah“ bringt diesmal Levi vor das Mikrofon, einen jungen Mann, der nach einer Trennung wichtige Einsichten über sich selbst gewinnt. „Bin ich wirklich nicht gut genug, wie ich bin?“ Er hatte das Gefühl, sich verstellen zu müssen, um zu gefallen.
Dipl.-Psych. Ulrich Wilken versucht zusammen mit ihm herauszufinden, wie alt dieses Gefühl schon ist und gibt ihm eine Aufgabe mit, die emotional und nicht rational zu lösen ist.
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In dieser bewegenden Folge öffnet die 17-jährige Lilia ihr Herz und teilt ihre persönliche Geschichte mit der Magersucht. Zusammen mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken erforscht sie die tiefen Schichten ihres Gefühls, ‚falsch‘ und ‚anders‘ zu sein. Ist dieses Empfinden so fest in ihrer Identität verankert, dass eine Veränderung unmöglich scheint?

Lilia steht vor der herausfordernden Aufgabe, eine Liste zu erstellen, die darlegt, wie sie ihren prägenden Leitsatz am Leben erhält. Klingt paradox? Hör selbst.

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In der dritten und fesselnden Folge trifft Dipl.-Psych. Ulrich Wilken erneut auf Kathrin, die in den letzten Wochen bemerkenswerte Veränderungen erlebt hat. Ulrich Wilken geht mit ihr den spannenden Weg der Veränderung durch: Hat Kathrin vielleicht sogar eine neue Liebe gefunden? Wie unterscheidet sich diese Erfahrung von ihren vorherigen Beziehungen? Gemeinsam erkunden sie, welche Herausforderungen und Stolpersteine noch vor ihr liegen könnten und wie ein "Blick in die Kristallkugel" dabei helfen kann, zukünftige Wege zu beleuchten.
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In der Fortsetzung des Gesprächs mit Kathrin geht es um eine entscheidende Herausforderung: Wie kann sie sich von der lähmenden Schuld befreien, um ein freieres Leben zu führen? Der Schlüssel liegt in ihrer Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe der Mutter – eine Bindung, die es zu lösen gilt. Ulrich Wilken stellt Kathrin eine spezielle Übung vor, die dabei helfen könnte, diesen tief verwurzelten Konflikt zu lösen.
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In dieser fesselnden Episode von Therapie hautnah begrüßt Dipl.-Psych. Ulrich Wilken Kathrin als Gast. Kathrin, die sich nach einer beständigen Liebe sehnt, steht vor dem Rätsel ihrer kurzlebigen Beziehungen. Mit Ulrichs Hilfe enthüllt sie Muster und Leitsätze, die möglicherweise im Weg stehen. Diese tiefgehende Unterhaltung bietet Einblicke in Kathrins Suche nach Antworten und Vertrauen in die Liebe.
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In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt von Marina und Jan, ein Paar, das gemeinsam durch das Leben navigiert – beide geprägt durch Erfahrungen als Scheidungskinder, aber auf ganz unterschiedliche Weise. Marina, die schon in jungen Jahren die Trennung ihrer Eltern erlebte, und Jan, der diese Erfahrung später in seinem Leben machte, teilen ihre tiefgründigen Einsichten und reflektieren, wie ihre Vergangenheit ihre heutige Beziehung beeinflusst. Sie stellen sich mutig die Frage: Haben wir etwas in unserer Beziehung übersehen? Ihre Geschichte ist eine inspirierende Mischung aus Herausforderungen, Vertrauen und tiefer Liebe. Diese Folge ist nicht nur ein Einblick in...

Im heutigen Gespräch ist wieder Dennis zu Gast. Erinnerst du dich?
Dennis trifft sich wieder mit seiner Exfeundin. Wie funktioniert das? Und wie geht er mit dem Gefühl von Eifersucht um? Wo sieht er sich in ein paar Jahren in der Kristallkugel?

Dies ist vorerst die letzte Folge von Therapie hautnah. Wir machen eine kleine Pause. Wenn du bei der nächsten Staffel dabei sein möchtest, dann schreib uns unbedingt an hello@myndpaar.de. Wir freuen uns!

Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. 🌟

+++ Geht es dir manchmal...